星航道作为国内实用性健身培训基地,“为实用而生”的课程,专注学员实用技能的培养,更能适应毕业后健身单位工作需求。
课程 |
课程内容
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归因康复PRO |
颈部疼痛PRO 结构性疼痛(颈椎反弓,颈椎强直,椎管狭窄) 功能异常(胸椎灵活性失常,颈椎稳定性不足,核心力量不足,胸廓稳定,呼吸模式错误)精准的评估,调整及其训练 |
肩部疼痛 结构性疼痛(滑囊炎) 功能异常(认识肩肱节律,盂肱关节稳定性下降,肩胸关节灵活不足,胸廓关系发生改变)导致肩部疼痛的精准评估调整及其训练 |
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腰部疼痛 结构性疼痛 功能异常(核心力量不足,髋关节灵活性不足,髋关节稳定性不足,胸椎灵活性不足)导致腰痛的精准评估,调整训练 |